Corso
BODY ARMOR
FABIOLA SALIERNO, LORENZO LUNARI, MARCELLA ORLANDO
Strength & Muscular Development
Un lavoro dedicato allo sviluppo della forza e della massa muscolare, attraverso esercizi con bilancieri, manubri e altri strumenti.
L’obiettivo è costruire una base di forza solida, migliorare il controllo del movimento e sviluppare un fisico più forte e completo.
Ideale per: chi vuole diventare più forte, costruire massa muscolare e migliorare la propria composizione corporea.
